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총장님이 추천한 중부인의 이야기가 나온 책 -가치관과 삶2- 김기현교수
- 작성자김기현
- 작성일시2008/06/19
- 조회수1794
도서명 : 나를 위한 최고의 선물
저자 : 김기현
출판사 : 도서출판 보는소리
페이지 : 200페이지
판형 : 신국판
정가 : 10,000원
ISBN : 978-89-93282-00-9 03320
분류 : 자기계발
자신을 진정으로 사랑하는가? 자신을 사랑하지 않는 사람이 어디 있겠는가? 문제는 방법을 알지 못한다는 것이다.
가장 확실한 방법은 ‘자신의 장점 100가지를 찾아보는 것’이다.
지금 대한민국은 행복이란 단어에 미쳐있다. 사람들이 그만큼 행복하지 않다는 반증이기도 하다. 매스컴의 광고 켄셉과 회사의 정체성을 나타내는 문구들을 보라. 한국도로공사의 정체성은 ‘행복을 이어주는 사람들’이다. 한국철도공사는 ‘레일로 이어지는 행복한 세상’이다. 서울 지하철 메트로는 ‘사랑으로 행복한 세상을 만들어 갑니다’라고 외친다. 심지어 이삿짐센터 이름도 ‘행복을 나르는 사람들’이 있다.
그런데 사람들의 마음은 갈수록 더 공허하고 행복하지 못하다. 참 이상하지 않는가?
모든 일에 시작이 중요하다. 행복하려면 첫 단추를 잘 꿰어야 한다. 그 첫 단추가 바로 자신을 진짜 사랑하는 것이다. 자신을 진짜 사랑하는 사람은 행복하다. 자신을 진짜 사랑하는 사람이 다른 사람도 사랑할 수 있다. 이런 고민 끝에 김기현 교수는 10년 전에 ‘모든 사람들은 장점이 100가지 이상 있고, 단점은 10가지 정도 된다’는 것을 발견했다. 문제는 사람들이 100가지 장점이 아니라 10가지 단점에 집중하며 불행하게 산다는 것이다.
김기현 교수는 강연 도중 꼭 이런 질문을 한다. “여러분은 자신을 사랑하십니까?” 그러면 대부분 “예”라고 대답한다. “그러면 어떻게 사랑합니까?”라고 다시 질문을 한다. 거기엔 대부분 확실한 대답을 못한다.
다음에는 “여러분은 장점이 몇 개나 된다고 생각하십니까?”라고 묻는다. 가장 많은 대답이 ‘하나도 없거나, 한두 가지’라고 한다. 솔직하게 표현하면 대부분 한 번도 자신의 장점에 대해 깊이 생각해 본 적이 없다고 한다. 이런 안타까운 현실을 보면서 대한민국 국민을 행복하게 하기 위해 ‘100가지 장점 운동’을 시작하였다.
성공한 리더들에게 성공한 요인에 대해 질문하면 항상 정답처럼 따라 오는 말이 있다. 그들은 전문성이나 다른 것보다 우선적으로 가장 중요한 것은 인간관계라고 말한다. 어떤 직업을 가졌든지, 어떤 위치에 있든지 현대를 살아가는 모든 사람들은 사람과 더불어 살아가게 된다. 그래서 인간관계에 자신이 없으면 사회적 성공을 했다 할지라도 행복한 삶을 살 수 없다. 진정한 의미의 사회적 성공도 불가능하다. 모든 사람들이 바라는 행복도 찾을 수 없다. 그렇다면 어떻게 하면 인간관계를 잘 할 수 있을까? 인간관계에 있어서 가장 큰 걸림돌이 되는 부분이 무엇일까? 또 그 해결책은 없는 것일까? 이것이 유사 이래 모든 사람들의 가장 큰 고민이었다.
저자는 100가지 장점 운동에서 그 답을 찾았다. 자신의 100가지 장점을 찾고 모든 것을 있는 그대로 수용하고 사랑하는 것이다. 그러면 자신뿐만 아니라 다른 사람도 긍정의 눈으로 볼 수 있어서 행복한 인생을 살 수 있다.
1장에서는 자신을 사랑해야 하는 이유와 필요성에 대해 제시하고, 2장에서는 자신을 사랑하지 못하는 이유와 결과에 대해 말하고, 3장은 자신이 찾은 100가지 장점에 대해 초등학생의 사례, 대학생, 30대, 40대, 50대, 60대의 사례에 이르기까지 다양하게 기록되었다. 4장에는 배우자나 부모님의 100가지 장점을 찾아준 내용이 나와 있다. 5장에서는 자기암시와 자신의 100가지 장점과 타인의 장점을 적어보는 코너가 있다.
내 인생을 확 바꿀 100가지 장점을 선물해 보길 바란다.
경제적으로 정치적으로 사회적으로 혼란스럽고 어려운 시기에 나 자신의 소중한 인생을 이끌어줄 귀중한 시간이 되리라 확신한다. 나 자신을 가장 아끼고 사랑하는 사람만이 행복한 삶을 이끌어 갈 수 있기 때문이다.
또한 자신에게 100가지 장점을 선물했다면, 가족이나 소중한 이웃에게도 100가지 장점을 선물해 보라. 대한민국이 행복이라는 단어로 넘쳐날 것이다. 자신의 장점을 분명하게 알고 자신감을 가슴에 품고 성공인생의 큰길로 힘차게 달려가자.
저자소개
김기현
“미소로 인사하고 대화로 칭찬합시다”라는 미인대칭국민운동’과 ‘만원의 행복’ 나눔 운동을 실천하여 대한민국을 변화시키고 있는 미인대칭국민운동본부 대표이고, 대한민국명품 ‘미인대칭리더십코스’ 만들어 수만명을 훈련시켰고, 매일 3천번 이상 미인대칭을 실천하는 이 시대 애국자이다. 고려대 사회교육원에서 최고지도자 리더십과정 교수를 역임했고, 새마을중앙연수원과 대학, 기업, 교회, 공공단체에서 1천5백회 이상 ‘미인대칭과 리더십 강의’로 수십만 청중의 심금을 울린 명강사이다.
현재는 중부대에서 리더십과 인간관계의 진수를 가르치는 교수로 활동하며, 다양한 강연과 기업, 목회자, 사회지도자들에게 리더십훈련을 시키고 있으며, 칭찬교회의 담임목사로 섬기고 있다.
저서로는 「미인대칭대통령」, 「성공한 사람들의 인간경영리더십」, 「우리 사는 동안 행복을 나누고 싶은 다섯사람에게」, 「미인대칭 리더십코스」 외 다수가 있고, 감신대와 대학원을 졸업했고, 켈리포니아 센트럴 유니버시티 박사과정을 수료했다.
목차
들어가는 말
1장 자신을 진짜 사랑하라.
나의 역설적인 장점
자신을 진짜 사랑하라.
자신을 진짜 사랑하는 방법을 배워라.
사랑에도 순서가 있다.
2장 자신을 진짜 사랑하지 못하면 거짓 사랑을 하게 된다.
직업선택에서도 잘못된 선택을 하게 된다.
배우자에 대한 자아 색정적 선택을 하게 된다.
신체에 대한 증오와 자녀에 대한 증오 현상이 나타나기도 한다.
3장. 자신을 감동시킨 100가지 장점 여행
100가지 장점 운동은 대한민국의 보물
첫 번째: 여대생의 100가지 장점 여행
두 번째: 컴퓨터 과학도의 성공학 이야기
세 번째: 터닝 포인트가 된 여대생의 장점숙제
20대들의 100가지 장점 여행 소감
30대들의 100가지 장점 찾기의 위력
네 번째: 40대 솔로 여성의 충격적인 장점 보고서
다섯 번째: 40대 여성이 쓴 분석적 장점 여행
40대들의 100가지 장점 찾기 소감
여섯 번째: 딸만 넷인 것이 큰 장점인 어머니
일곱 번째: 한쪽 팔이 없는 50대의 감동수기
50대들의 100가지 장점 찾기 느낀 점
여덟 번째: 60대 어머니의 행복한 장점 찾기
아홉 번째: 60대 아버지의 장점 여행
열 번째: 초등학생이 찾은 장점 100가지
4장 가족을 감동시킨 100가지 장점 여행
첫 번째: 어머니를 감동 시킨 100가지 선물
두 번째: 부모님을 감동시킨 대학생 딸의 선물
학부모가 장점 선물을 받고 교수에게 보낸 편지
세 번째: 남편에게 바치는 최고의 선물
네 번째: 아내에게 바치는 생애 최고의 선물
다섯 번째: 거실에 걸려있는 남편사랑 100가지
60대가 아내의 장점 100가지를 쓰면서 느낀 점
5장 우리 생애 최고의 선물
자기암시를 통해 자신을 칭찬하라.
자신과 가족, 회사, 나라의 100가지 장점을 찾아라.
나오는 말
비전을 함께 나누고 싶습니다.
추천사
추천의 글 1 / 나 자신에게 100가지 장점을 선물해라
이 책은 자신의 가치와 자신을 진정으로 사랑하는 방법이 아주 쉽게 나와 있다. 또 행복하게 사는 비결과 자신의 단점이 아니라 장점에 집중하며 멋진 인생을 살아가는 방법도 자세히 나와 있는 행복학 교과서이다.
저자 김기현 교수는 글로벌대학으로 날로 발전해가는 우리 중부대학교에서 인성교육과 리더십교육에 열정을 바쳐 학생들을 변화 시키고 있는 분이다. 또한 미인대칭리더십교육과 미인대칭국민운동으로 사람들을 변화시키고 우리사회를 더 아름답고 살기 좋은 곳으로 만드는데 크게 공헌하는 분이다. 자신의 가치도 모르고 인간성이 황폐해져 폭력과 끔찍한 살인극이 빈번한 이때에 김기현 교수가 쓴 ‘나를 위한 최고의 선물’은 우리 국민에게 주는 크나큰 선물이 될 것이다.
이 책에는 초등학생에서부터 60대에 이르기까지 각 세대들의 평범하면서도 독특한 자기장점 100가지 사례들과 100가지 장점 찾기를 통해 변화된 사례들이 자세히 나와 있다.
이 사례들을 읽고 있노라면 자신이 얼마나 행복하고 장점이 많은 사람인 줄 자연스럽게 알게 되며 나와 다른 사람들을 보는 관점이 확 달라지게 된다. 인간은 누군가로부터 선물을 받으면 마음 설레고 행복하다. 많은 사람들이 선물은 다른 사람에게만 주는 것으로 생각하고 나를 위한 선물에는 인색하다. 그런데 이 책은 선물에 대한 생각을 바꿔준다. 다른 사람이 아니라 나 자신에게 먼저 선물하라고 한다. 그런 다음 가족과 이웃도 진정으로 사랑할 수 있다고 말한다. 이 책을 통해 나 자신을 진짜로 사랑하는 것이 무엇인지 어떻게 사랑해야 하는지에 대해 분명하게 배울 수 있다.
나아가 가족과 이웃과 나라도 사랑할 수 있는 방법을 배우게 된다. 먼저 세상에서 가장 중요한 사람 즉 나 자신에게 100가지 장점을 선물해 보자. 그런 다음 이 책에서와 같이 가족이나 이웃들에게도 해보라. 이 책은 한 번 읽는 것으로 만족해야하는 책이 아니다. 나 자신부터 실천하여 다른 사람의 행복을 찾아주는 사람이 될 때까지 읽고 실천해 보라.
이 책을 통해 자신의 장점을 100가지 이상 발견하고, 자신을 진정으로 사랑하며 자신감 넘치는 삶을 살 수 있기에 대학생뿐만 아니라 바쁘게 살아가는 현대인들에게 적극 추천한다.
중부대 총장 최희선
추천의 글 2 / 자신의 강점과 좋은 점을 스스로에게 칭찬하자
자기 스스로를 사랑하지 않는 사람이 있을까? 의외로 자신을 사랑하지 않는 사람이 많다. 자신을 비하하는 발언을 스스럼없이 하는 사람도 많다.
부처님이 세상에 태어나시면서 외치셨다는 '천상천하 유아독존(天上天下 唯我獨尊)'이라는 말을 다시 한 번 음미해 볼 필요가 있다. 이 세상에 자신이 가장 존중 받아야 할 중요한 개체로서 다른 누구도 자신을 대체할 수 없다는 뜻이다. 그 만큼 이 세상의 모든 사람은 스스로 소중하다는 말이다.
그런데도 많은 사람들이 자기 자신에 대해서 부정적이고 늘 불만이며 자기 스스로를 비하하고 있다.
대인관계에서도 자기 스스로를 사랑하는 사람이 사람들 사이에서 더 인기가 있는 법이다. 자신을 비하하는 사람은 다른 사람으로부터도 존경을 받지 못한다. 자기비하와 겸손은 분명하게 구별된다. 자신을 사랑하되 겸손하면 금상첨화(錦上添花)가 될 것이다.
자기를 비하하는 사람들을 주변에서 싫어하는 이유는 그 사람에게 불필요한 관심을 기울여주어야 하기 때문에 힘이 들고 부정적인 감정이 전염되며 사귀어도 별로 남는 것이 없기 때문이다.
간혹 자신을 비하하면 행여 다른 사람이 관심을 가져주지 않을까 해서 그와 같이 행동하는 사람이 있다. 처음에는 관심을 가져주는 사람이 있을지 모르지만 시간이 지나면 사람들이 그를 멀리하게 되어 보상이 오히려 줄어드는 것을 '보상감소 이론(Reward Reduction Theory)'이라고 한다.
이 세상에는 어려운 신체적 조건을 가지고도 건전한 정신으로 자신을 사랑하는 멋쟁이들이 많다. 필자 주변에도 어려운 신체적 조건을 가진 여러 사람이 있는데 그들은 진정으로 자기 자신을 사랑하는 마음을 가지고 있는 사람들이다. 그들과 만나면 처음에는 내가 건강한 신체를 가지고 있다는 이유로 상대를 연민의 마음으로 대하다가 스스로 부끄러워지는 경우가 많다.
자신을 사랑하는 마음은 신체적 조건이라기보다 정신적인 자기 사랑에서 비롯된다. '오체불만족'의 저자 일본의 오토다케 같은 사람을 보라! 참으로 마음이 숙연해 지는 사람이다.
다른 사람들과 좋은 관계를 맺고 싶다면 스스로를 먼저 사랑하여야 한다. 그러한 사랑의 마음은 그대로 얼굴에 표출되고 상대방에게 전달되기 때문이다.
자신의 내면을 들여다보고 자신의 강점과 좋은 점을 스스로에게 칭찬하자. '나는 좋은 성격을 가졌구나.' '나는 능력이 있는 사람이구나.' '나는 멋쟁이로구나.' 등등…. 자신을 칭찬하는 습관이 스스로를 사랑하게 만들고 자랑스럽게 만들어서 다른 사람에게도 긍정적인 감정을 전염시키게 되는 것이다.
부처님 말씀대로 이 세상에서 가장 소중한 자신을 사랑하지 못하면서 어찌 다른 사람이 자신을 사랑하고 좋아하기를 바라겠는가!
인간의 내면에는 긍정적 자아와 부정적 자아가 공존하고 있다. 두 자아는 늘 부딪치면서 싸움을 한다. 성공하는 사람은 긍정적 자아가 부정적 자아를 이기는 사람이다. 자기 하고의 싸움에서 이겨야 성공할 수 있는 것이다.
이 땅에 살다 가는 모든 사람들은 자신 능력의 2%정도 밖에는 쓰지 못하고 인생을 끝낸다고 한다. 따라서 자기가 무한한 가능성의 존재라는 것을 인식하고 그러한 자신을 사랑하는 노력을 하는 것은 매우 중요한 일인 것이다.
김기현 교수는 미인대칭 국민운동으로 대한민국을 행복하게 만드는 분이다. 대한민국에 꼭 필요한 소중한 책을 출간하게 되어 기쁘게 추천서를 쓰게 되었다.
이번에 출간하게 된 이 책은 바로 우리가 어떻게 하면 자신을 진정으로 사랑하여서 인생을 풍요롭고 당당하게 살아 갈 것인지에 대한 해답을 명쾌하게 주고 있다.
독자들은 이 책을 통하여 자신의 장점을 분명하게 알고 자신감을 가지면서 인생을 성공적으로 살아가길 바란다.
이영권 박사 / 명지대교수 / KBS 2라디오 ‘이영권의 경제포커스’ 진행자
추천의 글 3 / 나를 사랑하면 모두가 행복하다
‘문제가 있다면 자신에게서 그 해답을 찾아라(反求諸己)! 내가 수양되어야 남을 편안하게 할 수 있다(修己安人). 지도자는 자신을 먼저 안정시키고 남을 이끌어 나가는 사람이다(修己治人).’ 동양 고전에 반복해서 나오는 화두들이다.
내가 행복하지 않으면 주변을 행복하게 할 수 없고, 나에게서 문제를 찾지 못하면 남에게서 문제를 찾을 수 없다는 이 이야기는 결국 모든 문제의 시작은 나에게서 시작된다는 것이다. 나를 긍정하고 나를 존중하는 사람이 결국 남을 편안하게 하고 행복하게 한다는 것이다. ‘하늘은 나에게 하늘 닮은 위대함을 주었다. 따라서 누구나 노력하면 하늘을 닮을 수 있고 하늘처럼 위대할 수 있다.’ 동양의 우주론이며 인간의 위대함에 대한 선언문이다.
김기현 교수는 행복하게 사는 방법을 아는 사람이다. 그의 부인과 세 자녀를 보면 그가 얼마나 행복한지 바로 알 수 있다. 자신의 장점을 늘 잊지 않고 확신하며, 그 확신을 통해 행복 바이러스를 전염시킨다. 그는 대장부의 길을 가고 있는 사람이다. 세상의 가장 바른 곳에 서고, 세상에 가장 큰 길을 가려고 하는 사람이다. 자신의 꿈이 세상에 받아들여 지지 않더라도 묵묵히 자기 길을 갈 줄 아는 사람, 부귀영화가 내 인생을 유혹해도 음란해지지 않고, 가난과 낮은 지위가 온다 해도 인생의 방향이 바뀌지 않는 대장부의 품성을 지닌 사람이다. 그런 그가 ‘나를 위한 최고의 선물’을 들고 우리에게 나타났다.
‘하늘이 나에게 준 선물을 확신해야 한다. 그 선물을 함부로 굴려서는 안 된다. 그 선물 포장을 잘 뜯어 내가 가치 있게 사용할 때 나는 가장 위대한 선물을 받은 사람이 되는 것이다.’ 나를 긍정하고, 나를 사랑하고, 나의 장점을 찾으려고 노력할 때 행복은 다가온다고 역설하는 그는 우리에게 자기혁명의 방법을 제시해 준다. 이 책을 통하여 모든 사람들이 하늘처럼 위대한 사람으로 거듭나기를 기대해 본다.
‘손자병법과 21세기’ 저자 박재희(철학박사/민족문화컨텐츠연구원원장)
추천의 글 4 / 모든 변화는 나로부터 시작된다
나의 개인적 소망 중 하나는 우리나라가 칭찬이 꽃피는 사회가 되는 것이다.
이러한 소망을 품고 그동안 수많은 기업과 단체에 출강하면서 칭찬의 중요성을 역설할 뿐 아니라 수강자 상호간에 칭찬의 경험을 통해 칭찬이 삶의 활력소가 되고 근본적인 변화를 가져오는데 얼마나 중요한지를 머릿속으로 깨달을 뿐 아니라 체득하게 한다.
어떤 수강생은 입사 이후 처음으로 평생 동안 들을 수 있는 칭찬을 들었다고 했다. 어떤 여직원은 칭찬을 듣고 감격하며 울기 시작했다. 그 감동은 곧 교육장 전체로 퍼져 모두가 감동의 눈물바다를 이룬 적이 있다.
가정에서는 어떤가?
모 방송국에 수원의 한 주부가 보낸 사연을 들은 적이 있다.
결혼 20년 동안 아내에게 칭찬 들은 것은 IMF구제금융 사태 때 주위 사람들은 전부 퇴출당하는데 자신만 굳게 버티는 것을 보고 “당신 대단해”라고 한 것이 아내의 유일한 칭찬이었다고 하면서 “나 좀 칭찬해 줘”라고 한 말에 듣고 생각해 보니 그동안 바가지만 긁었던 자신이 부끄럽다고 하면서 이제부터 남편을 칭찬해 보겠다는 내용이었다.
이러한 사연들을 접할 때마다 우리 사회는 칭찬에 굶주린 사람이 많다는 생각이 든다. 그렇다면 우리는 왜 이렇게 칭찬에 인색할까?
그것은 먼저 자신을 칭찬하는 일에 인색하기 때문이라 생각한다.
사람은 자신을 바라보는 방식으로 상대방과 세상을 바라본다.
남을 험담하는 사람들의 내면을 살펴보면 그 속에는 열등감이 지배하고 있음을 알 수 있다.열등감을 가진 사람은 타인의 현재 모습을 그대로 수용하는 것이 아니라 비뚤어진 시각으로 바라보기 때문에 인간관계를 왜곡시키고 그 결과로 사회적 성공에도 제약이 따르게 된다.
진정으로 자신감과 자부심이 있는 사람은 타인의 약점에 주목하지 않는다. 결국 자신을 긍정하는 습관이 타인을 긍정하는 습관의 출발이 되는 것이다. 사실 약점은 강점의 또 다른 면이다. 강점이 과도하면 약점이 되기 때문이다.
일을 신속하게 처리하는 것은 장점이지만 이것이 과도하면 급하게 하게 된다. 그러니 이제부터 약점이라 생각하는 것을 강점으로 뒤집어보자.
사람은 절대적으로 장점만을 가진 사람도 없고 절대적으로 약점만을 가진 사람도 없다. 성공하는 사람들은 자신의 약점을 강점으로 승화시킨 사람들이다. 그들 또한 우리와 동일한 약점을 가졌지만 약점에 주목하지 않고 이를 강점으로 승화시킨 주인공들인 것이다.
송명희 시인은 태어날 때 의사의 실수로 뇌성마비가 되어 평생 장애인으로 살아야 했지만 그녀는 오히려 그것이 감사의 조건이 되는 삶을 산다.
그녀의 영감 넘치는 시 찬양
나 가진 재물 없으나
나 남이 가진 지식 없으나
나 남에게 있는 건강 있지 않으나
나 남이 없는 것 있으니
나 남이 못 본 것을 보았고
나 남이 듣지 못한 음성 들었고
나 남이 받지 못한 사랑 받았고
나 남이 모르는 것 깨달았네.
공평하신 하나님이 나 남이 가진 것 나 없지만
공평하신 하나님이 나 남이 없는 것 갖게 하셨네.
이 찬양을 들을 때마다 과연 나는 이 상황에서 ‘공평하신 하나님’이라 노래할 수 있을까? 자문해 본다. 결코 쉽지 않은 일이다.
그러나 그녀는 자신의 약점에서 강점을 보았기 때문에 수많은 사람들에게 감동을 주는 영원한 시인으로 남게 된 것이다. 그러니 이제부터 약점을 뒤집기만 하면 우리의 삶은 성공을 향한 반전을 시작하게 되는 것이다.
이 책에는 저자이신 김기현 교수는 리더십교육을 통해 만난 20대 젊은이로부터 60대 노인에 이르기까지 100가지 장점을 발견한 후 변화된 사람들에 관한 이야기를 기록하고 있다.
이 책은 추상적인 이론이 아니라 구체적으로 변화된 삶의 열매들이 기록되어 있어 읽기 시작한 후 쉬지 않고 순식간에 감동하며 읽어 나갔다.
김기현 교수가 발견한 100가지 장점이 책으로 세상에 알려지게 되어 기쁘고 감사하다. 추천서를 써 달라는 요청으로 책을 읽게 되었지만 오히려 나의 삶을 변화시킨 계기가 되었다. 이 책을 덮으면서 감격, 감동, 감사라는 3감(感)의 마음으로 가득 찼다.
내가 얼마나 자랑스러운 존재인지 느끼는 이 뿌듯함을 또 다른 독자들에게도 기대할 수 있다는 생각에 가슴이 벅차오른다. 우리가 변화시키고 싶어 하는 세상은 결코 저절로 변하지 않는다. 모든 변화는 나로부터 시작된다. 그 출발은 바로 나의 장점을 발견하는 것으로부터 시작된다.
이 책을 덮으며 100가지 장점을 발견한 독자들이 늘어난 만큼 세상도 아름다워 질 수 있을 것이라는 소망을 가져본다.
C-TECH연구소장. 『키맨 네트워크』의 저자 김찬배
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